Sveto trojstvo Vašeg napretka: Disanje – Afirmacija – Meditacija
Mnogi ljudi dolaze kod mene jer trebaju razgovor, razumijevanje i smjernicu. To je prvi korak. No, za one koji žele ići dalje, koji se žele razvijati na višoj razini i trajno promijeniti svoju unutrašnju statiku, nudim nešto više. Ovaj trio možete naučiti koristiti sami. Nakon što kroz naše početne susrete umirimo Vaš sustav i detektiramo stare kodove, nudim Vam mogućnost da ovladate ovim tehnikama kroz vođeni rad.
Ovo nisu „opuštene vježbe” za slobodno vrijeme. Ovo su glavni zahvati na Vašoj unutrašnjoj strukturi. Bez njih, Vaš Manifest, Vaše najbolje ja – je samo popis lijepih želja na papiru. Da bi zgrada Vašeg života prestala pucati po šavovima, Vaš biološki stroj, Vaše tijelo i Vaš um moraju biti usklađeni.
Sveto trojstvo Vašeg napretka
- DisanjeDah je Vaša izravna veza s komandnom pločom tijela. Većina ljudi „preživljava” na plitkom dahu, šaljući svom mozgu stalni signal napetosti i nedostatka za zrakom. Tijelo je tada u pretežno samo napetom stanju stresa. Disanjem preuzimamo kontrolu nad živčanim sustavom. Pravilnim dahom Vaš sustav se smiruje i automatski ulazi u fazu regeneracije. Kada odradite pravilno disanje praktički radite svoj biološki „Restart”.
- AfirmacijeSve što danas živite je rezultat Vaših starih uvjerenja – Vaših „kodova” obrazaca ili šema koje ste pokupili usput, često u djetinjstvu dok ste bili pod hipnozom okoline. Ti programi koji su Vas nekad spašavali danas uzrokuju razne bolesti, te gotovo svu životnu patnju koju nosite. Zajednički instaliramo nove misli koje podržavaju Vašu novu verziju. Više ne čekate da se osjećate bolje da biste mislili pozitivno; Vi mislite nove misli sada a Vaše tijelo dobiva naredbu da proizvede novo kemijsko stanje ili novu emociju. Drugim riječima idemo iz stanja tuge u stanje radosti. I tako redom…
- MeditacijeMeditacija može biti samo obična relaksacija, ali za Vas ona može postati put do Vaše totalne transformacije. Ona je Vaša priprema za budućnost ili „lijek” za prošlost. To je onaj rijetki trenutak u danu kada vanjski svijet napokon utihne, a Vaša nutrina preuzme nacrte i počne polako slagati Vašu novu budućnost. Mi ovdje ne bježimo od svijeta, nego se vraćamo sebi. Umjesto da Vaš um stalno vrti stare filmove boli, poraza ili bolesti, u meditaciji ga učimo miru, usmjeravamo na uzvišene emocije, balansiramo energetske centre, iscjeljujemo svoje tijelo i um pa čak i kreiramo vlastitu budućnost. Ovdje učite kako prestati biti žrtva svojih misli i postajete onaj koji ih samo promatra i usmjerava. Tu, u toj tišini, Vi polako „vježbate” Vašu novu slobodu – izgrađujete novu verziju sebe koja postupno Vas vodi ka Vašem novom životu.
„Manifest – postani najbolja verzija sebe”
„Um je sve. Ono što misliš, to postaješ.”— Buddha